Strona główna

Mossm – liceum informacje ogólne


Pobieranie 103.31 Kb.
Data20.06.2016
Rozmiar103.31 Kb.
MOSSM – LICEUM
INFORMACJE OGÓLNE

Mazowiecki Ośrodek Szkolenia  Sportowego Młodzieży  w Warszawie  ( MOSSM ) szkoli  zawodników  z  klubów  z  terenu  Województwa  Mazowieckiego według specjalnego  programu szkolenia nakreślonego  przez  PZPN.

Zespół Szkól nr. 32 im. K.K. Baczyńskiego (ul. Ożarowska 32) oraz Mazowiecki Związek Piłki Nożnej w roku szkolnym 2009/2010 rozpoczął szkolenie sportowe dla uczniów, zawodników roczników 1992 i 1993 jako kontynuacja nauki dla absolwentów Gimnazjum Sportowego nr 48 współpracującego z  Mazowieckim OSSM i zawodników klubów warszawskich .

W szkoleniu sportowym uczestniczy 56  zawodników. Szkolenie  sportowe  prowadzi  wykwalifikowana  kadra  szkoleniowa Mazowieckiego ZPN. Zawodnicy  podlegają  szkoleniu  sportowemu w MOSSM  według  ramowego  programu  szkolenia od poniedziałku do czwartku  w godzinach rannych  trenują  w  szkole , zaś  we  wszystkie  dni  są  do  dyspozycji klubów w godzinach  popołudniowych i biorą  udział w rozgrywkach w swoich klubach. Taka  formuła  szkolenia  nie  powoduje zmiany barw  klubowych  i  pozwala na podniesienie  poziomu  wyszkolenia  indywidualnego najzdolniejszych  zawodników  z  poszczególnych  klubów.

Zawodnicy  otrzymują  jednolity   sprzęt  treningowy , piłkę , sprzęt  pomocniczy  do  treningu , wyżywienie , zaś  zamiejscowi  dodatkowo zakwaterowanie, opiekę medyczną.

Ośrodek współpracuje ze Szkołą Trenerów PZPN, AWF  Warszawa – specjalizacja trenerska, Mazowieckim ZPN oraz klubami sportowymi.



Zawodnicy  uczą  się w XCII Liceum Ogólnokształcącym w  Warszawie, zaś  zajęcia  sportowe  odbywają  się  : BOPN ul. Obrońców Tobruku 11 (boisko piłkarskie) Basen ul. Jana Pawła II , Hala Piłkarska ul. Ks. Bolesława 1/3.

RAMOWY PLAN  SZKOLENIA MAZOWIECKIEGO OSSM (LICEUM)

LP

PONIEDZIAŁEK

WTOREK

ŚRODA

CZWARTEK

PIĄTEK

SOBOTA

NIEDZIELA

1




ZAJĘCIA DYDAKTYCZNE

ZAJĘCIA DYDAKTYCZNE

ZAJĘCIA DYDAKTYCZNE










2

BASEN / ODNOWA

TRENING GŁÓWNY

TRENING GŁÓWNY

TRENING GŁÓWNY

ZAJĘCIA  DYDAKTYCZNE

 

 

3

ZAJĘCIA DYDAKTYCZNE

ZAJĘCIA DYDAKTYCZNE

ZAJĘCIA DYDAKTYCZNE

ZAJĘCIA  DYDAKTYCZNE

ZAJĘCIA  DYDAKTYCZNE

ROZGRYWKI W KLUBIE

ROZGRYWKI W KLUBIE

4

TRENING KOORDYNACJI

TRENING W KLUBIE

TRENING W KLUBIE

TRENING W KLUBIE

TRENING W KLUBIE

 

 


WYKAZ KADRY TRENERSKO - INSTRUKTORSKIEJ MAZOWIECKIEGO OSSM W WARSZAWIE

na dzień 1.12.2009r.

NAZWISKO

IMIĘ

FUNKCJA

UPRAWNIENIA

PRACA W OSSM

SASAL

MARCIN

TRENER KOORDYNATOR

TRENER KLASY I LICENCJA TRENERSKA NR 449

1IX 2004 do dziś - Trener Koordynator Ośrodka , 1.IX 2004 - 1IX 2005 - trener kl 1 r. 1991 , trener bramkarzy Ośrodka do 31VIII 2005 , trener kl 1 LO r.1992 od 1IX 2008

RYBAK

SEBASTIAN

TRENER KL I LOSSM

TRENER KL II

od 1 IX 2009 trener klasy 1 Liceum rocznik 1993

KOLATOR

ARTUR

TRENER KLASY II GIM. r.1995 , ASYSTENT KL I LICEUM ROCZNIK 1993

TRENER KLASY I

1IX 2007 trener rocznika 1992 1IX 2008 trener rocznika 1995

CHAŃSKI

MAREK

TRENER BRAMKARZY

TRENER KLASY II

1IX 2006 do dziś - trener bramkarzy , od 1IX 2008 trener wspomagający rocznik 1994 OD 1 IX 2009 trener bramkarzy OSSM

PIECIUK

JAN

TRENER ASYSTENT

TRENER KLASY II

1 IX 2008 asystent w gimnazjalnym OSSM

DOUSA

KONRAD

TRENER KLASY II r. 1994

TRENER KLASY I

1 IX 2008 asystent w gimnazjalnym OSSM 5.01.09 Trener główny rocznika 1994

RZESZOTEK

MARCIN

TRENER LOSSM

TRENER KLASY II

1 IX 2007 trener prowadzący MOSSM

WIECHOWSKI

SERGIUSZ

TRENER ASYSTENT , TRENER PRZYGOTOWANIA TECHNICZNEGO

TRENER II KLASY

1 IX 2008 asystent w LOSSM , OD 1 07 2008 ASYSTENT , OD 1 XII TRENER KL 2 LICEUM

ZASADA

PIOTR

TRENER ASYSTENT GIMNAZJUM

TRENER II KLASY

1IX 2009 TRENER ASYSTENT GIMNAZJUM

GRZEGRZÓŁKA

DARIUSZ

TRENER ASYSTENT GIMNAZJUM

TRENER KLASY II

1IX 2009 TRENER ASYSTENT GIMNAZJUM




WYKAZ WYCHOWANKÓW MOSSM, KTÓRZY ZAGRALI W OFICJALNYM MECZU JUNIORSKICH

REPREZENTACJACH POLSKI I DRUŻYNACH SENIORSKICH NA POZIOMIE EKSTRAKLASY , ME, 1 , 2 , 3 LIGI.

 













 

TOMASZ

KUPISZ

1990

JUNIOR RADOM ,KS PIASECZNO

WIGAN ATHLETIC

U-15, U – 16 U- 17 ,U – 18, U- 19

ANDRZEJ

WITAN

1990

UKS 1 WĘGRÓW , AON REMBERTÓW , AMICA WRONKI , LECH POZNAŃ

ZAWISZA BYDGOSZCZ 2 LIGA

U - 18

MACIEJ

PATER

1990

ORKAN SOCHACZEW ,AMICA WRONKI , POLONIA WARSZAWA ,LECH POZNAŃ

JEZIORAK IŁAWA 2 LIGA

U - 16

MACIEJ

WOŹNIAK

1990

JUNIOR RADOM ,

LECH POZNAŃ ME, PE

U- 18

KAMIL

SZCZEPAŃSKI

1990

JUNIOR RADOM, AMICA WRONKI, LECH POZNAŃ

LEGIONOWIA LEGIONOWO III LIGA

U - 17

MACIEJ

GÓRSKI

1990

PUZNÓWKA , KS PIASECZNO , AMICA WRONKI

LEGIA WARSZAWA ME

U - 17

MICHAŁ

STRZAŁKOWSKI

1990

ŚWIT NOWY DWÓR

ŚWIT NOWY DWÓR II LIGA

U - 17

NORBERT

JĘDRZEJCZYK

1990

CWKS LEGIA , ZNICZ PRUSZKÓW , ŚWIT N.D START OTWOCK

ZNICZ PRUSZKÓW I liga

U – 16 , U – 17 , U - 19

PAWEŁ

TARNOWSKI

1990

BENIAMINEK RADOM

RADOMIAK RADOM III LIGA

U – 16 U - 17

JACEK

PAWŁOWSKI

1990

RKS OKĘCIE WARSZAWA,

POLONIA WARSZAWA Ekstraklasa

 

ŁUKASZ

MAJKOWSKI

1990

MAKOWIANKA MAKÓW , GROCLIN GRODZISK

KS PIASECZNO

U - 16 , U 17

WOJCIECH

MAŁECKI

1990

RKS OLIMPIA WARSZAWA

MKS KORONA KIELCE ME

 

MACIEJ

TALAR

1990

WILGA GARWOLIN , GROCLIN

KS PIASECZNO III liga

 

ŁUKASZ

MAŚLANKA

1990

KS PIASECZNO

KS PIASECZNO III liga

 

PATRYK

KAMIŃSKI

1991

RKS URSUS , POLONIA WARSZAWA

LEGIA WARSZAWA ME

U – 16 , U- 17, U-18

MATEUSZ

MOŻDŻEŃ

1991

RKS URSUS , AMICA WRONKI

LECH POZNAŃ Ekstraklasa

U – 16 , U – 17 U-18 U - 19

JAROSŁAW

SOCHOCKI

1991

DOLCAN ZĄBKI

DOLCAN ZĄBKI 1 LIGA

U – 16 , U - 17

DENIS

FRĄCZEK

1991

DOLCAN ZĄBKI

LEGIONOWIA III LIGA

 

ADRIAN

LIGENZA

1991

SYGNAŁ LUBLIN , KS PIASECZNIO , MAZUR KARCZEW

WISŁA KRAKÓW ME

U - 18 U - 19

ŁUKASZ

ZANIEWSKI

1991

KORONA HID OSTROŁĘKA

JAGIELONIA BIAŁYSTOK ME

 

EMIL

WRAŻEŃ

1992

JUNIOR RADOM

KS PIASECZNO III liga

U - 16

MATEUSZ

KRYCZKA

1992

KS PIASECZNO

KS PIASECZNO

U- 16

MICHAŁ

TRZASKOWSKI

1992

MAZUR KARCZEW

KS PIASECZNO

U - 16

RAFAŁ

LESZCZYŃSKI

1992

RKS OLIMPIA , KS RASZYN

DOLCAN ZĄBKI I LIGA

 


TESTY SPRAWNOŚCIOWE

Obowiązkowe dla kandydatów do klas sportowych - podczas postępowania

egzaminacyjnego w naborze

na rok szkolny 2010/2011.



  1. Testy sprawności ogólnej (wybrane z międzynarodowego testu sprawności fizycznej)

  1. SZYBKOŚĆ – bieg na 50 metrów




  1. WYTRZYMAŁOŚĆ – bieg na 1000 metrów




  1. MOC – skok w dal z miejsca




  1. ZWINNOŚĆ – bieg 4 x 10 metrów z przenoszeniem klocków




  1. Testy sprawności specjalnej

  1. ŻONGLERKA PIŁKĄ (noga – głowa)




  1. PROWADZENIE PIŁKI SLALOMEM

- zawodnik prowadzi piłkę po wyznaczonym torze


  1. UDERZENIE PIŁKI DO CELU




  1. SIŁA UDERZENIA PIŁKI.




  1. Sprawdziany dodatkowe

Oprócz pakietu obowiązkowych testów sprawnościowych trenerzy prowadzący

sprawnościowy egzamin

kwalifikacyjny mogą przeprowadzić dodatkowe sprawdziany specjalistyczne m.in.:

- małe gry 3 x 3, 4 x 4 (czas gry 2 x 10 min.)

- gry 5 x 5, 8 x 8 (czas gry 2 x 15 min.)

- inne sprawdziany umiejętności technicznych

Zawodnicy uczestniczący w sprawdzianach dodatkowo oceniani będą przez trenerów

podczas gry. Ocena

będzie dotyczyła wybranych elementów działania w grze defensywnej i ofensywnej.

Skala punktowa od 0 – 10 punktów. Zawodnicy kandydaci na pozycję bramkarza



będą oceniani dodatkowo wg kryteriów ustalonych przez trenera bramkarzy.

  1. Punkty dodatkowe

Kandydaci otrzymują dodatkowe punkty za grę w: Kadrze Wojewódzkiej (Gimnazjum) lub

Kadrze Polski(Liceum).


©snauka.pl 2016
wyślij wiadomość